Rotina de Cuidados | O que eu faço

Nesta semana, a querida Rêh – em uma conversa no Twitter (follow @passaneura) – sugeriu que eu fizesse uma postagem sobre minha rotina de cuidados. Achei muito interessante e por isso hoje abordarei o assunto aqui no Passaneura.

Muitas vezes não damos a atenção necessária à nossa rotina e isso realmente não ajuda em nossa aparência. Claro que o primeiro ponto é ter uma boa alimentação e coisas do gênero, porém o que abordarei hoje são as rotinas de cuidados cosméticos, rotinas estas que também influenciam drasticamente em nossa aparência.

Então, vamos dar uma olhada no que faço?

Pessoas com cabelos loiros como o meu, precisam ficar atentos à hidratação dos fios, pois infelizmente a tintura agride muito os fios.

A primeira coisa que fiz foi cortar (quase todos) os condicionadores, ou seja, sempre após a lavagem dos fios faço o uso de uma boa máscara capilar – já que sua hidratação é bem mais intensa do que um condicionador. Lavo o cabelo sempre que acho necessário, mas em regra lavo em dias intercalados.

Uma vez na semana é sagrada uma hidratação mais intensa, porém não tem um dia fixo, apenas a regra de ser uma vez na semana mesmo. As hidratações que faço: (pode variar de acordo com a semana)

– Sistema RMC da Amend.

– Programa Inter Resist da Mix Use (resenha aqui)

– Hidratação para cabelos loiros da Vizcaya

Minha pele é bem seca, por isso o ponto alto dos meus cuidados é a hidratação facial, visto que uma pele ressecada nunca fica com uma boa aparência – além de ser mais propensa ao surgimento de rugas.

Para facilitar, vou dividir os cuidados faciais em: diário, semanal e quinzenal.

– Hidratação com Nivea Soft duas vezes ao dia no mínimo (resenha aqui)

– Aplicação de Água Thermal após a hidratação.

– Bloqueador solar facial com fator de proteção 30 ou 50.

– Higienização com sabonete específico para o rosto no mínimo duas vezes ao dia (uso o Clean & Clear roxo).

– Tonificação.

– Creme noturno para a face e área dos olhos.

– Clareador facial nas áreas que possuam manchas.

– Esfoliação facial de abrasão mediana. (uso as esponjinhas da minancora)

– Máscara facial de pepino. (uso a da Avon há anos)

– Máscara de argila verde.

Assim como a pele do rosto, a pele do meu corpo também é bem seca, então também tem uma atenção especial. Para melhor visualização dividirei em: cuidados diários e semanais.

– Aplicação de hidratante corporal de hidratação intensa.

– Cremes de tratamentos específicos.

– Aplicação de hidratantes específicos para mãos e cutículas várias vezes ao dia.

– Esfoliação de abrasão mediana.

Para fazer uma rotina de cuidados, o ideal é analisar as suas necessidades. De acordo com isso, fixar o que se deve fazer em um período específico.

Qual a rotina de cuidados que você faz?