Como está a saúde do seu cabelo?

Banhos quentes em dias frios, alimentação mais gordurosa e calórica, o uso do secador, mais freqüente no outono e no inverno: cuidado!!! Até aqui já oferecemos motivos de sobra para ameaçar a saúde e a beleza dos cabelos.

Você sabia que a melanina também interfere no crescimento dos fios? Pois é, interfere sim! A melanina é estimulada pela luminosidade que, por sua vez, varia de acordo com a época ou estações do ano. De uma maneira geral, em regiões que apresentam estações mais definidas, a melanina será menos estimulada, no caso do outono-inverno, e a perda dos fios será maior.

Se não podemos controlar os ciclos da natureza, certamente poderemos dar uma “mãozinha” no que se refere aos hábitos que podem danificar ainda mais a estrutura dos fios de cabelo. Por exemplo, se a temperatura da água estiver muito quente irá danificar a estrutura capilar, enfraquecendo e deixando o cabelo quebradiço. Ainda, a temperatura elevada da água irrita o couro cabeludo que, por conseqüência, irá produzir maior oleosidade para se proteger. Ocorrendo essa oleosidade, excessiva, estaremos a um passo da caspa ou dermatite seborréica. Vale lembrar que a caspa é um agravante para a queda de cabelo (Alopecia).

Facilmente, chegamos à conclusão que a questão do equilíbrio é muito importante para a vida humana. Para cada gesto de “agressão”, uma reação. O organismo estará sempre buscando a retomada do equilíbrio e por conta disso, às vezes, pensamos estar solucionando um problema e acabamos criando outro.

Querem um exemplo? Muitas pessoas sofrem com os cabelos ressecados nos meses frios. A solução que encontram é abusar de cremes, ocasionando a obstrução dos poros e irritação e, assim, aumentando a chance de ocorrência da caspa.

Outra questão: nenhuma novidade que a alimentação interfere na saúde e na beleza dos cabelos, onde dietas malucas ou excessos também são grandes vilões.

No rumo certo: O que fazer ao notar falhas, diminuição de volume ou muitos fios no travesseiro? Procure um dermatologista!

Se as causas forem somente os hábitos inadequados, basta corrigi-los. Talvez seja necessário algum complemento vitamínico. O período para a recuperação é variável,  depende de vários fatores, inclusive do comprimento do cabelo.

A queda excessiva dos fios pode ter causas múltiplas, como estresse, problema hormonal ou de tireóide, efeito de medicamentos, infecções e causa genética. Por isso, é importante o diagnóstico de um médico e CRUCIAL um tratamento imediato. Principalmente quando a causa for de origem genética ou hormonal. Em ambos os casos, se a queda não for diagnosticada cedo, poderão surgir falhas definitivas. Portanto, melhor mesmo é prevenir! A atenção aos hábitos diários já é a metade de um caminho para a prevenção.

Agora vou listar algumas observações que tenho feito sobre o “comportamento” do “meu cabelo”, sem nenhum cunho científico, OK?

• Parece mentira, mas o cabelo pode mudar completamente a cada lavagem e isso tem relação direta com o shampoo e/ou o condicionador utilizado.
• Alguns cabelos são incompatíveis com shampoo de apresentação leitosa, ficam “pesados” e só aceitam o shampoo de líquido transparente. Observe como se comporta seu cabelo em relação
• Você não precisa chegar até a secagem para ver o resultado da apresentação dos fios em relação à lavagem. Com um pouquinho de “feeling”, a textura e a soltura dos fios podem ser percebidas ainda com os cabelos molhados. Treinando essa observação, você economizará tempo, evitando repetir todo o processo, além de “poupar” os cabelos de uma segunda lavagem após as “madeixas” já estarem secas.  Ao perceber que os fios não ficaram soltos, a dica é repetir a lavagem de imediato, logicamente com outro shampoo e/ou condicionador.
• O uso de secador ou não, em alguns tipos de cabelos, interfere totalmente na textura, forma e até mesmo na coloração dos fios.
• O ideal é ter, pelo menos, três tipos diferentes de shampoo e alternar entre as lavagens para que o cabelo não acostume e apresente um melhor resultado. Podem ser para o mesmo tipo de cabelo (secos, oleosos ou normais), mas de marcas diferentes.
• Cada cabelo é único também no quesito lavagem. Se todo o dia ou não, com que freqüência lavar, dependerá do tipo de cabelo. Observe como o seu se comporta melhor.

*No site da dermatan você encontra mais informações e produtos da linha Ecrinal, Laboratório Francês ASEPTA. A linha de tratamento Ecrinal para cabelos domina em excelência o mercado europeu.*

Pequenas observações e mudanças podem alcançar um excelente resultado. Tente, experimente!

Boa semana, e ótimas energias para todos!

Tânia Zimermann é colunista do Passaneura. Sua coluna pode ser conferida semanalmente às terças-feiras!