Ah, o verão. Uma das estações mais amadas no Brasil está batendo à nossa porta. Mesmo que o clima já esteja quente por aqui há um bom tempo, o verão começa de verdade só no dia 21 deste mês. Já que o verão está ai, a pergunta que não quer calar é: você sabe os cuidados que são importantes no verão? A outra pergunta é: se você sabe, os pratica? É disso que falarei aqui hoje, pois no verão alguns cuidados são mantidos, alguns iniciados e outros redobrados.
Protetor solar
Muita gente considera o uso de protetor solar uma bobeira, porém eu garanto que não é. Você pode perguntar para qualquer dermatologista sobre a importância do uso de proteção solar e a reposta será a mesma: nunca deixe de usar.
O uso do protetor solar é importante em todas as estações do ano e independe se você se expõe ao sol ou não. Porém, o fato é que no verão os cuidados com proteção solar devem ser redobrados, principalmente se você não abre mão de um belo banho de sol.
Para quem não toma sol, é importante aplicar protetor solar nas áreas expostas do seu corpo, como: rosto, colo, braços, dorso da mão, ombros e orelhas (sim, orelhas!).
Se você toma sol é preciso proteger o corpo todo e nunca se esqueça: aplique o protetor solar com pelo menos trinta minutos de antecedência antes da exposição ao sol.
Proteja os cabelos dos raios solares!
A vantagem do verão é que, por regra, não se toma banho muito quente, o que é excelente para o cabelo. Porém, mesmo assim alguns cuidados são necessários. Você sabia que também é necessário proteger os cabelos do sol? É, parece algo bobo, mas não é, na verdade é algo muito importante.
Existem diversos produtos no mercado com proteção solar para os fios. Algumas marcas que possuem produtos com FPS: O Boticário, Seda e Schwarzkopf.
Vai sair no sol? Aplique um produto para proteger os fios. Se você vai tomar sol então, proteja ainda mais e leve o produto na bolsa para reaplicação.
Hidrate os fios
Como o sol é mais forte no verão, diariamente expomos os nossos fios aos raios solares, mesmo que sem querer. Para evitar danos, o ideal é tomar um cuidado extra. Hidratações são sempre uma ótima solução e para quem fala que não tem tempo de fazer uma mega hidratação nos fios, a minha dica é substituir o condicionador por uma máscara mais potente. Assim não tem erro, você irá hidratar os fios de uma forma mais rápida e prática, ou seja, não há desculpas para não cuidar da hidratação dos seus cabelos.
Hidratação corporal
No inverno todo mundo dá uma atenção extra à hidratação corporal. Mas e no verão? O cuidado deve ser mantido e não tenha dúvida sobre isso. O segredo é selecionar hidratantes de textura mais leve e fluída, pois eles possuem uma absorção mais rápida e assim, não ficará com qualquer sensação incômoda após a aplicação. Os hidratantes de banho são uma boa opção.
Cuidados labiais
A hidratação labial é necessária para um bom resultado do batom e também para evitar a temida boca cheia de cascas. No verão o cuidado é mantido, porém o ideal é selecionar um hidratante labial com proteção solar.
Hidratação de dentro para fora
O último, mas não menos importante, é o cuidado com a hidratação do organismo. Como no verão há uma transpiração maior, o nosso organismo precisa de uma reposição correta dos líquidos. Por isso, é importante estar atento à ingestão de água durante o dia, pois é preciso hidratar o nosso corpo.
E que venha o verão!
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